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    應激反應有幾個過程？應激反應有幾個過程?|焦點熱文
    
                            
    
                                
    
                                    2023-06-16 09:38:23
                                    來源：中國北京網
                                
    
                            
    
                        
    
                        
    
                        
    
                            
    
                                
    
                                    
    什么是應激喚醒理論?
    

    應激喚醒(stress arousal)是指由知覺到的威脅、需求、挑戰或逆境等引起的生理和心理上的興奮與警覺。包括喚醒和主動應對。在很大程度上取決于個體對環境的評價。個體認為所處環境對自身構成威脅，尤其是環境中有令人厭惡而又不能預測和控制的事物時，容易被喚醒。也受溫度、噪音、音樂、照明和顏色等環境因素的影響。
    

    

    應激喚醒理論(Stress arousal theory)，指出個體的生理喚醒與績效表現呈倒U型曲線關系。適度壓力促進機體的生理喚醒，這個時候人的工作和學習效率最高，容易表現出更好的績效。
    

    應激反應有幾個過程?
    

    包括喚醒和主動應對。
    
                                
    
                                
    關鍵詞：
                                                                                                            應激反應
                                                                                                                                                包括喚醒
                                                                                                                                                主動應對
                                                                                                                                                應激反
                                                                                                        
    
                                                            
    
                        
    
                        
    
                    
    
                    
    
                        
    
                            
    
                                
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