久坐打游戲的危害有哪些?
如果長時間坐著玩游戲，哪怕是年輕人，身體素質也是受不了的。
長時間上網對健康危害極大，首先，不少癡迷網游者持續上網玩游戲時不吃、不喝、不休息。人體會感覺非常疲勞，機體免疫力也會下降，引起神經衰弱。其次，有些人在網吧，網吧內空氣流通不暢，在封閉的環境中容易缺氧，誘發疾病。再次，過度疲勞還會造成心臟功能紊亂，引起冠狀動脈痙攣，這就增加了猝死的可能性。
久坐打游戲為什么易猝死?
長時間上網，久坐不動，易造成血管栓塞，肺梗塞。晚上熬夜上網，神經持續興奮易造成心律紊亂。長時間上網、玩游戲，經常三餐不繼，會造成體力透支，嚴重影響健康，誘發疾病、導致猝死。如果網吧內空氣流通不暢，人員又過于密集，還容易缺氧，造成血氧不足或心臟、腦部供氧不足。過度疲勞還會造成心臟功能紊亂，引起冠狀動脈痙攣。而這些因素，都增加了猝死的可能性。同時，長時間上網、玩游戲一直保持坐著的姿勢，也可能引發血液流通不暢，這時人如果突然站起，很可能會因血栓脫落而引起肺栓塞，嚴重時會致人死亡。
再加上由于熬夜導致的生物鐘紊亂、交感神經過度興奮，使心跳加速，引發室速、室顫，造成心源性猝死。還有一些人死于腦中風，其原因是血壓過高使腦血管破裂。
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